Desde cero. Con nivel A1 puedes ver series infantiles como Peppa Pig o Bluey con subtítulos en español. En cuanto llegues a A2–B1, da el salto a series con diálogos más largos como Modern Family.
Si entiendes menos del 50% sin subtítulos, empieza en español. En cuanto superes ese umbral, pasa a subtítulos en inglés. Es el cambio más importante que puedes hacer para acelerar tu progreso.
20–30 minutos diarios de forma activa (parando, anotando palabras) son más efectivos que 2 horas pasivas. La constancia es más importante que la cantidad.